ברוכים הבאים!
מגזין הבריאות והכושר של ישראל
הנושאים הכי חמים בעולם הכושר!
תזונה נכונה
תזונה שמביאה תוצאות
האם ארוחת בוקר חשובה?
27/10/2022
בעבר, אנשים היו מאמינים שארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר ביום. עם זאת, מחקרים אחרונים מראים שזה לא נכון ושלדילוג על ארוחת הבוקר אין השפעה
מה חדש בעולם הספורט
כל התכנים הכי טובים במקום אחד!
חדשות כושר ואימונים
מתאמנים ביחד
כמה עולה שעת ייעוץ עם מאמן כושר
21/12/2024
שעת ייעוץ עם מאמן כושר היא הזדמנות לקבל תכנית מותאמת אישית לצרכים שלכם, אך העלות שלה משתנה בהתאם למספר גורמים. הניסיון וההכשרה של המאמן הם
צוות הכתבים של מגזין Sportz
רון אלוף
בעלים ועורך ראשי
נעמה ברסקי
דיאטנית ויועצת תזונה
אלכס יובינסקי
מאמן כושר אישי
שרון לוי
כתבת תזונה ובריאות
ערן רפפורט
חדשות ספורט וכושר
חדשות בריאות ורפואה
כל מה שחם בבריאות
פיזיותרפיה פרטית – המדריך המלא למטופל
10/04/2025
כפיזיותרפיסט שעובדת כבר למעלה מעשור עם מטופלים, אני יודע שההחלטה לפנות לטיפול פרטי לא תמיד פשוטה. בואו אספר לכם על כל מה שחשוב לדעת לפני
פודקאסט מומלץ
האזנה נעימה
חדשות ספורט
להישאר מעודכנים
היתרונות בקבלת גמלת סיעוד בכסף מביטוח לאומי לחשבון הבנק שלכם
26/05/2024
קבלת גמלת סיעוד מביטוח לאומי היא זכאות שמגיעה לרבים מאיתנו בשלב כזה או אחר של החיים. לרוב, גמלת הסיעוד ניתנת בשירותים, אך ישנה אפשרות לקבל
